不要谈“纹”色变，带你击退妊娠纹！

到底怎么样摆脱烦人的妊娠纹呢？别急，小编带你逐个击破！

妊娠纹和体质、遗传等都有关联，但只要注意保养就能够在一定程度上帮助预防妊娠纹，保养应从孕前和孕后两方面入手。

? 孕前

以提高皮肤弹性为主要目的，时常锻炼，适当地进行冷水擦浴，饮食上注意胶原蛋白的摄入。

? 孕后

1.适度运动。坚持散步来增强改善自己的体质。

2.均衡膳食。多摄入胶原蛋白来增加皮肤的弹性。减少糖分、脂肪的摄入，避免身体堆积脂肪。多食用富含维生素的食物，使皮肤光滑细嫩。多喝水，帮助促进皮肤的新陈代谢。

3.控制体重增幅。怀孕期间体重增加是正常的，但要保持每个月的增长在2公斤之内，整个怀孕期间的体重维持在110-140公斤。

4.使用托腹带。托腹带能够有效地帮助减轻腹部的压力，对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。

5.妊娠纹霜。挑选合适的妊娠纹霜，坚持涂抹并进行按摩来保养好皮肤。但要注意怀孕孕期尽量不要使用妊娠纹霜和按摩，防止对胎儿造成影响。

如果不幸被纹路困扰，不要恐慌，把握好纹路的最佳修护期是在产后的1-6个月，挑选一款安全有效的祛纹产品是成功的关键。挑选妊娠纹产品要从安全、质量、效果等多方面考虑方面考虑。这里给大家推荐卡洛咪紧致滋润修护霜。提取100%天然植物精粹，配方全部采用植物精华，更加入法国进口牛油果提取原液，帮你有效解决纹路烦恼，并且卡洛咪的这款修护霜是0添加，0激素，安全无负担，专为亚洲人肤质研制，哺乳期妈妈也可以放心使用。